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Categoria: fitness

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Acquagym

L’ acquagym è l’allenamento totale praticabile da tutti. L’ acquagym è la definizione di gesti motori in acqua finalizzati a tonificare tutti i distretti muscolari. Migliora le capacità di mobilità articolare e potenzia le funzioni dell’apparato cardiocircolatorio, consente inoltre di bruciare tante calorie in poco tempo, quindi di eliminare l’adipe superfluo in modo piacevole e naturale.​La sua caratteristica è di sfruttare …